11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1440 kcal
|
Yağ: 58,30g | Prot: 46,49g | Karb: 177,52g.
Kahvaltı: Kellogg's Choco Krispies XXL, Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Ja! Würfelzucker, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett. Öğle Yemeği: Kinder Country, Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|