12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 40,38g | Prot: 39,47g | Karb: 73,57g.
Kahvaltı: Fiesta Chicken Nugget, Beef Meatballs, Nasi Putih, Boiled Egg, Apollo Roka Wafer Ball. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chihanakirei Kilo Geçmişi
|