Ellie932 Günlüğü, 11 May 21

11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1420 kcal Yağ: 27,74g | Prot: 84,54g | Karb: 199,81g.   Kahvaltı: Garant Ekologiska Cornflakes, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%. Öğle Yemeği: Garant Orientaliskt Bröd 100%, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Akşam Yemeği: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Fullkornsris, Nybergs Deli Fläskytterfile. Aperatifler/Diğer: Banan, Semper Pulvermjölk 100%. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ellie932 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.