초로1 Günlüğü, 12 May 21

12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

148 kcal Yağ: 4,40g | Prot: 18,90g | Karb: 7,70g.   Kahvaltı: 오렌지, 훈제 연어. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


초로1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.