12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 28,99g | Prot: 18,63g | Karb: 122,38g.
Kahvaltı: Изюм (без Косточек), Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Мистраль Каша 5 Злаков. Aperatifler/Diğer: Бутерброд с Маслом, Джемы и Варенья, Капучино. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|