12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 67,69g | Prot: 88,65g | Karb: 94,86g.
Kahvaltı: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Kajzerka, Szakszuka. Akşam Yemeği: Chińszczyzna. Aperatifler/Diğer: Miód, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Knorr Gorący Kubek Grochowa. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|