|
Не выдержала душа поэта, взвесилась....
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1368 kcal
|
Yağ: 82,27g | Prot: 63,96g | Karb: 103,00g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Перекресток Багет Французский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Карамель. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Akşam Yemeği: Кефир 2,5%. Aperatifler/Diğer: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alsuivanova90448 Kilo Geçmişi
|