12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 36,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 52,12g | Prot: 52,95g | Karb: 195,51g.
Kahvaltı: Банан, Плов с Курицей. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Лапша. Akşam Yemeği: Эскимо, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|