sunnykate Günlüğü, 17 Oca 14

my weekly indulgence of margaritas and salsa
58,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2642 kcal Yağ: 103,32g | Prot: 80,94g | Karb: 246,31g.   Kahvaltı: no bake chocolate oatmeal cookies, Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate, Cheddar Cheese, Sour Cream, Bacon, Baked Potato (Peel Eaten), Coca-Cola Diet Coke (Can), Trader Joe's Citrus Glazed Chicken. Öğle Yemeği: Grapefruit (Pink and Red), Betty Crocker Sugar Cookie Mix, Chicken or Turkey Tetrazzini, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Grapes, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Dry or Hard Salami, Cheddar Cheese. devamı için...
1417 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.