12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 33,33g | Prot: 119,51g | Karb: 103,63g.
Kahvaltı: Myprotein Ibcaa, FARINE de QUINOA, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Farine de Sarrasin, Karine & Jeff La Soupe de Légumes, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Super U Saumon Rouge Sauvage, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Abricots en Oreillons, FARINE de QUINOA. Akşam Yemeği: Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA. Aperatifler/Diğer: FARINE de QUINOA, Abricots en Oreillons, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|