12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 46,18g | Prot: 48,72g | Karb: 123,78g.
Kahvaltı: Eco Botanica Зефир, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Рисовая Каша с Тыквой, Агрокомплекс Мацони 4%. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Магнит Сыр Российский 50%, Delba Цельнозерновой Хлеб. Aperatifler/Diğer: AltaiBio Хлебцы Льняные, Томер Горький Шоколад 100%, Томер Горький Шоколад 100%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|