12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 33 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 32,26g | Prot: 70,69g | Karb: 22,72g.
Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица, Куриная Грудка, Пиканта Кабачковая Икра, Картофельное Пюре. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Margo_Dragomir Kilo Geçmişi
|