12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 51,16g | Prot: 58,57g | Karb: 168,12g.
Kahvaltı: Чай, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Чай, Овсяное Печенье. Akşam Yemeği: Сметана , Батон, Суп Куриный с Картофелем. Aperatifler/Diğer: Избенка Йогурт Термостатный 3,5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|