|
Oh🙈Na ja manchmal passiert
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2268 kcal
|
Yağ: 107,29g | Prot: 106,01g | Karb: 213,32g.
Kahvaltı: Banane, K-Classic Sprühsahne Leicht, Hofburger Edamer, Golden Toast Butter Toast, Landliebe Schichtkäse, Lidl Heidelbeeren, Himbeeren. Öğle Yemeği: Kerrygold Cheddar Gerieben, DM Bio Chili Sin Carne, Lidl Hähnchenbrust, Goldähren Wraps Weizen. Akşam Yemeği: Hummus, Hofburger Edamer, Golden Toast Butter Toast. Aperatifler/Diğer: Raffaello Raffaello, Ritter Sport Nugat. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|