niss_beel Günlüğü, 12 May 21

12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1303 kcal Yağ: 22,98g | Prot: 79,51g | Karb: 202,75g.   Kahvaltı: Fuchs Pan Integral, PF Jamón de Pavo Cocido, Nestlé Leche Descremada Svelty. Öğle Yemeği: Carbonada. Akşam Yemeği: Nestlé Leche Descremada Svelty, Fuchs Pan Integral, PF Jamón de Pavo Cocido. Aperatifler/Diğer: Nestlé Fitness Original, Frutillas, Manzana, Soprole Protein +, Manzana, Frutillas. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


niss_beel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.