18 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 69,17g | Prot: 134,03g | Karb: 115,35g.
Kahvaltı: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. Öğle Yemeği: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Filet Mignon de Porc, Saint Eloi Lentilles Préparées. Akşam Yemeği: Casino Crottin de Chavignol, Nautilus Chair de Crabe, Crevette Cuite ou Grillée, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Galette des Rois, Champagne. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|