09 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 19,41g | Prot: 18,72g | Karb: 107,24g.
Kahvaltı: Almond Breeze Original, Bananas (Large), Fiber One. Öğle Yemeği: Navels Oranges, All Natural Creamy Peanut Butter, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Aperatifler/Diğer: Celery. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|