13 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
427 kcal
|
Yağ: 15,43g | Prot: 32,63g | Karb: 36,89g.
Kahvaltı: Кофе, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Майонез, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|