13 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2357 kcal
|
Yağ: 84,11g | Prot: 82,02g | Karb: 314,00g.
Kahvaltı: Vitawell Frollini con Gocce di Cioccolato Fondente e con Cacao, Banana, Alpro Latte di Cocco e Mandorla, Mandorle, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Noci Sgusciate. Öğle Yemeği: Melone, Vita D'or Olio di Arachidi, Carne di Cavallo, Pizzoli We Love Rustiche. Akşam Yemeği: Banana, Tortilla Chips (Mais Bianco), Pizza Margherita Integrale senza Lattosio . Aperatifler/Diğer: Selezione Più Cioccolato Svizzero Extra Fondente 74%, Parmigiano Reggiano 36 Mesi, Fragole, Mele Fuji. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|