gizmodeedee Günlüğü, 18 Oca 14

gizmodeedee Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

112,2 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg. Geriye kalan: 32,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ocak 2014:

1534 kcal

Yağ: 73,32g | Prot: 29,99g | Karb: 189,37g. Kahvaltı: Cappuccino, Malva Pudding. Öğle Yemeği: Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Rice Crackers. Akşam Yemeği: Low Fat Cream Cheese. Aperatifler/Diğer: Tap Water, Slim Slab Original. devamı için...

Haftada 6,3 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Your going really well, good job!!! :)

18 Oca 14 üye tarafından: Carriemeaway


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gizmodeedee Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gizmodeedee Günlüğü, 18 Oca 14

Yorum Gönder

gizmodeedee Kilo Geçmişi