13 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1639 kcal
|
Yağ: 78,55g | Prot: 46,46g | Karb: 183,32g.
Kahvaltı: Моя Семья Сок Мультифрукт, Любятово Печенье Лимон и Мята, Данон Актимель Гранат. Öğle Yemeği: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Вермишель. Akşam Yemeği: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско, Сосиски Молочные. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|