|
🤨
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 51,29g | Prot: 58,44g | Karb: 79,72g.
Kahvaltı: La Fermière Citron Lemon Yaourt. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Pazifische Schollenfilets. Akşam Yemeği: Hereford Corned Beef, Milram Skyr Käse-Minis, Palirria Gefüllte Weinblätter. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Kichererbsen Chips. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|