13 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1553 kcal
|
Yağ: 90,42g | Prot: 131,34g | Karb: 54,09g.
Kahvaltı: Кускус. Öğle Yemeği: Брест-Литовск Сметана 20%, Лук, Витконпродукт Сердце и Печень Цыплят Бройлеров. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|