13 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1716 kcal
|
Yağ: 91,86g | Prot: 68,04g | Karb: 155,42g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Ja! Rahm Camembert, Aldi Sauce Hollandaise, REWE Beste Wahl 4-Fruchtgelee, Spargel, Eierkuchen. Akşam Yemeği: K-Classic Eis Am Stiel. Aperatifler/Diğer: Sweetland Sahne Karamellen, Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie, Rotkäppchen Camembert das Original Mild-Cremig, REWE Karottini. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|