13 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 29,85g | Prot: 51,26g | Karb: 142,88g.
Kahvaltı: Yatasto Leche Descremada, Mandarinas, Tonadita Queso Untable, Risky Dit Tostadas de Arroz, Té (Infusión). Öğle Yemeği: Frizzio Pizza Integral. Akşam Yemeği: Arroz con Pollo. Aperatifler/Diğer: Manzana Verde. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|