13 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,1 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
338 kcal
|
Yağ: 21,31g | Prot: 7,07g | Karb: 27,19g.
Kahvaltı: Atkins Chocolate Coconut Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Pace Mild Picante Sauce, Cream Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Aperatifler/Diğer: My Peanut Butter . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|