14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
357 kcal
|
Yağ: 15,78g | Prot: 9,35g | Karb: 46,02g.
Kahvaltı: Naranjas, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Almendra Natural, Whole Earth Crema de Cacahuete, Milbona Leche de Almendras sin Azúcar , Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Plátano. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|