14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 40,01g | Prot: 45,49g | Karb: 112,92g.
Kahvaltı: Rosso Миндаль , Пятерочка Апельсин, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Пятерочка Банан, Кубанская Буренка Снежок 2,5%. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|