14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1545 kcal
|
Yağ: 128,37g | Prot: 92,97g | Karb: 7,18g.
Kahvaltı: Руккола, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Евроопт Рулька Свиная, Златиборац Грудинка Свиная, Свинина Лопатка. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|