14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1967 kcal
|
Yağ: 101,06g | Prot: 84,37g | Karb: 187,17g.
Kahvaltı: Der Meistermetzger Bratwurst , Aldi Sauce Hollandaise, Eierkuchen, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Spargel. Akşam Yemeği: Banane. Aperatifler/Diğer: hanuta Hanuta, Banane, Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie, Confiserie Firenze Rührkuchen-Rolle Erdbeere, Weich Gekochtes Ei. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|