14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
588 kcal
|
Yağ: 13,19g | Prot: 64,74g | Karb: 55,74g.
Öğle Yemeği: Малочны Фальварак Кефир Обезжиренный, Пикант Говядина Домашняя Пикант, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Сибирский Барс Лосось Кусочками. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|