14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 42,88g | Prot: 40,40g | Karb: 61,46g.
Kahvaltı: Dreistern Schweinskopf Sülze, Tomatenmark, Schwarzbrot. Akşam Yemeği: Sülze, Wilhelm Brandenburg Luftgetrocknete Mettwurst, Tomatenmark, Schwarzbrot. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|