14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 74,20g | Prot: 58,91g | Karb: 124,46g.
Kahvaltı: Сыр, Hochland Крем-Сыр, Хлебцы. Öğle Yemeği: Салат из Капусты и Огурца, Отбивная по-милански, Минестроне. Aperatifler/Diğer: Агросильпром Granola Bar Батончик Яблоко Корица. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|