Terese3000 Günlüğü, 14 May 21

Sådär, nu är jag snart tillbaka på den vikt som känns bra 😄👌 För övrigt har det varit en något sämre vecka, magen har krånglat och sömnen varit sämre. Nåja, man kan inte vara på topp jämnt heller. Nu ska jag njuta av helgen 😁

Ha det gött 🤗
65,7 kg Bugüne kadar kayıp: 76,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2123 kcal Yağ: 44,35g | Prot: 41,78g | Karb: 407,24g.   Kahvaltı: Lindahls Kvarg Blåbärssmak. Öğle Yemeği: Mc Vities Finger Marie, Coop Mini Cookies med Mörk Choklad och Mjölkchoklad, Hatting Blåbär Vanilj Fläta. Aperatifler/Diğer: Extra Starka Halstabletter Original Sockerfria, Carlsberg 7Up Free, Estrella Linschips Roasted Onion, Lösgodis, Extra Starka Halstabletter Citron, Vicks Fruity Fresh. devamı için...
1605 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 40 dakika, Uyku - 7 saat ve 20 dakika. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

40 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Härligt att du gick upp lite 🥰 du är duktig trots annat trassel 💪. Njut nu 🌞🌻 
14 May 21 üye tarafından: helenica.joh
Helenica.joh: Tusen tack 🥰 Ja man får försöka hålla fast vid rutinerna även om det ibland är lättare sagt än gjort, fy 
14 May 21 üye tarafından: Terese3000
Jag förstår det 🤗🤗 
14 May 21 üye tarafından: helenica.joh
Bra gjort 👍 tråkigt att mått dåligt. hoppas du mår bättre nu 🤗🥰🤗 
14 May 21 üye tarafından: killjoy_20
Helenica.joh: Tack för pepp 😊🤗 
14 May 21 üye tarafından: Terese3000
Killjoy_20: Tack för din omtanke 😊🥰 Ja tack, det är något bättre nu i alla fall som tur är 
14 May 21 üye tarafından: Terese3000
Skönt att höra. Var rädd om dig 🤗 
14 May 21 üye tarafından: killjoy_20
Detsamma Killjoy_20 🤗🤗 
15 May 21 üye tarafından: Terese3000

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Terese3000 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.