15 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1159 kcal
|
Yağ: 39,28g | Prot: 100,26g | Karb: 101,50g.
Kahvaltı: Магнит Банан, 365 Геркулес, Liebendorf Сыр Тильзитер. Öğle Yemeği: Paprichi Шашлычный Соус, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Троекурово Куринная Грудка. Akşam Yemeği: Данон Творог Мягкий 0%. Aperatifler/Diğer: СибХолод Пломбир на Сливочках с Кусочками Клубники. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|