15 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1713 kcal
|
Yağ: 61,31g | Prot: 64,45g | Karb: 228,70g.
Kahvaltı: Пирог с Капустой. Öğle Yemeği: Пирог с Капустой, Холодник, Булочка Зерновая, Сельдь, Санта Бремор Филе Сельди Матиас . Aperatifler/Diğer: Пирог с Капустой, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|