15 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 21,63g | Prot: 21,67g | Karb: 22,94g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Огурец, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bexhenar.evs Kilo Geçmişi
|