15 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2253 kcal
|
Yağ: 131,10g | Prot: 71,26g | Karb: 172,15g.
Kahvaltı: Dreistern Schweinskopf Sülze, Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Bratwurst, Kartoffelsalat. Aperatifler/Diğer: Himbeertorte, Monarc Feiner Rührkuchen Apfel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|