DearLo Günlüğü, 15 May 21

15 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

56,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 1,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mayıs 2021:

63 kcal

Yağ: 2,40g | Prot: 2,20g | Karb: 7,40g. Kahvaltı: Nestlé Ricoré au Lait (14g). devamı için...

1499 kcal

Egzersiz: İp Atlama - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

DearLo Kilo Geçmişi