15 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 48,57g | Prot: 89,67g | Karb: 112,78g.
Kahvaltı: Груша, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Авокадо, Край Каравай Батон с Отрубями, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Öğle Yemeği: Ананас, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Двор Помидор Шашлык из Мякоти Телятины . Akşam Yemeği: Стручковая Фасоль с Яйцом. Aperatifler/Diğer: Nespresso Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olga-Castañeda Kilo Geçmişi
|