|
Кд
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 36,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
233 kcal
|
Yağ: 14,25g | Prot: 11,96g | Karb: 13,73g.
Kahvaltı: Сиртаки Фета, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яйцо-Пашот. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|