arlihud Günlüğü, 16 May 21

16 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.    Geriye kalan: 20,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

415 kcal Yağ: 16,38g | Prot: 21,92g | Karb: 47,02g.   Kahvaltı: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. devamı için...
2492 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


arlihud Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.