16 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 44,31g | Prot: 66,54g | Karb: 56,40g.
Kahvaltı: Радуга Вкуса Сметана 12%, Майонез, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Картофель Отварной. Öğle Yemeği: Верхний Луг Творог 3%, Радуга Вкуса Сметана 12%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|