16 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
691 kcal
|
Yağ: 13,44g | Prot: 34,02g | Karb: 104,42g.
Kahvaltı: Petit Navire Thon au Naturel, Bonduelle Maïs, Auchan Riz Basmati Cru. Öğle Yemeği: Kinder Pingui. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|