16 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
516 kcal
|
Yağ: 5,18g | Prot: 20,11g | Karb: 106,60g.
Kahvaltı: Pesca Noce, Mela, Albicocche. Akşam Yemeği: Marmellata di Fragole, Lätta Lätta mit Butter, Pane di Segale, Finocchio, Hirz Joghurt 0% Choco, Pomodori Ciliegini. Aperatifler/Diğer: Pere Abate, Mela. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|