16 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1817 kcal
|
Yağ: 116,01g | Prot: 60,50g | Karb: 116,81g.
Kahvaltı: Sülze, Bratwurst, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Aldi Tzatziki, Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry, Bockwurst, Kartoffelsalat. Aperatifler/Diğer: Monarc Feiner Rührkuchen Apfel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|