16 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1404 kcal
|
Yağ: 25,58g | Prot: 28,21g | Karb: 151,89g.
Kahvaltı: My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. Öğle Yemeği: Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Putenbrust Fleisch. Akşam Yemeği: Knorr Gemüsebrühe, Gekochter Blumenkohl (Frischware). Aperatifler/Diğer: Rotkäppchen Sekt Mild, Biscotto Buttergebäck Aprikose Glutenfrei. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|