16 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1141 kcal
|
Yağ: 46,69g | Prot: 31,73g | Karb: 146,67g.
Kahvaltı: Krüger Zitrone Heissgetränk, Krüger Latte Macchiato, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Milch 1,5%, Krüger Latte Macchiato, Merci Merci Finest Selection, Merci Merci Finest Selection, Merci Merci Finest Selection. Akşam Yemeği: Banane. Aperatifler/Diğer: Thomy Remoulade, Ja! Gouda Jung, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|