16 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1750 kcal
|
Yağ: 45,21g | Prot: 75,96g | Karb: 199,24g.
Kahvaltı: Conserves de Confiture, Campanière Baguette Label Rouge, Café, Fruit d'Or Margarine. Öğle Yemeği: Ethiquable Chocolat Noir Gingembre Confit , Vin de Pinot Noir, Vin de Syrah, Veau, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Veau Marengo. Akşam Yemeği: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Baguette, Lou Pérac Pérail, Sprite Sprite. devamı için...
|
|
548 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 6 saat, Seks - 14 dakika, Duş Almak - 10 dakika, Apple Health - 17 saat ve 36 dakika. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|