Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kimyw97608 (예원)
Günlük
17 May 21
kimyw97608 (예원) Günlüğü, 17 May 21
kimyw97608 (예원) Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
또 까먹고 홈트한 후에 체중을 쟀네요..🤭
눈바디는 달라졌으니 근육이 붙은걸로 생각할래요..얼릉 인바디 재고싶다...☆
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,9 kg
.
Geriye kalan:
5,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mayıs 2021:
991 kcal
Yağ: 11,82g | Prot: 29,73g | Karb: 190,12g.
Kahvaltı:
흑미밥.
Öğle Yemeği:
사과, 아이스 아메리카노.
Akşam Yemeği:
배추김치, 하림 닭가슴살 Real바 할라피뇨, 흑미밥.
Aperatifler/Diğer:
Charms 참스볼캔디, 자연공유 유기농 떠먹는 젤리 (딸기맛).
devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
그르믄 인바디 결과 저도 궁금해지는걸여??!😁😁 긋모닝:)
16 May 21 üye tarafından:
hn_0605
@흰님 굿모닝!! 히히
16 May 21 üye tarafından:
kimyw97608 (예원)
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle